Mare: una fonte inesauribile di benessere

Marinai, surfisti e biologi ripetere sempre la stessa cosa: il mare ha un incantesimo, l’oceano attrae, affascina e ha un fascino misterioso per gli esseri umani quasi fin dall’inizio dei tempi. Quella distesa insondabile di acqua blu ci dà le più svariate sensazioni. A volte, quel tanto che basta per essere un momento sulla riva per ricaricare…

Il cibo ti uccide

La grave alterazione del rapporto uomo-natura non può non ripercuotersi sull’alterazione dell’alimentazione dell’uomo moderno.  Le moderne tecniche alimentari con l’indiscriminata manipolazione degli alimenti stanno conducendo ad una degenerazione della specie. Dalla prima metà di questo secolo l’interesse della medicina nei confronti dell’alimentazione è diminuito moltissimo poiché si credeva che tutti sapessero già il necessario, per…

Il Pericolo “Infiammazione”

di Christina Sarich Ultimamente alcune scoperte in campo medico si sono rivelate molto interessanti, e sebbene stiano già tentando di sfruttarle per vendere alcune soluzioni farmacologiche (vi sorprende?), resta possibile anche utilizzarle a nostro vantaggio, senza assumere farmaci. L’infiammazione “cronica” è stata associata alle principali malattie mortali del nostro pianeta: patologie cardiache, cancro, malattie neuro-degenerative…

Ringiovanimento con la sola forza della mente e dello spirito?

di Alexander Pagano La domanda non è peregrina, ed è stata oggetto di studi psicologici molto dettagliati ed approfonditi, di cui è possibile leggere diffusamente in “Conterclockwise”, libro della psicologa Ellen J. Langer, “visionaria del ringiovanimento”. E cosa avrebbe scoperto la dottoressa Ellen J. Langer? Nei primi anni del duemila, condusse un esperimento, in cui…